Atelier Yoga & Gestalt

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Atelier de Développement Personnel YOGA & GESTALT « Accueillir le changement »

Le Samedi 8 août de 9h à 12h30, à la Salle des Fêtes de la Mairie de Lournand, 60 Euros

Le Yoga, art millénaire, signifie « union ».

Il vise à équilibrer et apaiser le corps et l’esprit avec l’aide des postures corporelles, la respiration et la méditation.

 

Gestalt signifie « prendre forme, émerger ». La Gestalt-thérapie favorise la présence à soi-même et le contact avec les autres en intégrant les 5 dimensions : corps, émotions, pensée, relation et spirituel.

Gillian Hetherington est professeur de yoga, diplômée en Inde à l’International Centre for Yoga Education and Research et en France avec l’Institut Français de Yoga.

Elle enseigne le yoga en France depuis 18 ans.

Anne Berthelin est Gestalt-Thérapeute, diplômée de l’Ecole Parisienne de Gestalt (EPG), titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP), membre de la FF2P, formée par Ruella Frank à la Psychothérapie Somatique Développementale et par James Kepner aux processus corporels.

Merci de vous inscrire auprès d’Anne Berthelin, en envoyant un chèque d’acompte de 30 Euros avant le 25 juillet 2020.

Compte-tenu de la situation actuelle, l’inscription à l’avance est nécessaire afin que nous puissions veiller au respect des distances de protection.

Nombre minimum de participants pour l’atelier : 8 et maximum : 14.

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